სათანადო კვება

დიეტოლოგთა და დიეტოლოგთა კავშირის სპეციალისტები მიესალმებიან ჯანდაცვის მინისტრ ადონის ჯორჯიადისის განცხადებას (ERTNEWS 04/06/2024) საჯარო იურიდიული პირის შექმნის შესახებ, რომელშიც ისინი...

შექმნილია AI-ს მიერ ბოლო წლების განმავლობაში, კარაქი დიდად იყო დისკრედიტირებული მარგარინის "მოდის" ფონზე, რომელსაც ახლა ადანაშაულებენ ტრანს ცხიმების შემცველობაში. ახლახან...

როგორ დავაღწიოთ თავი გაზაფხულის ბლუზს: საექსპერტო რჩევები კვების და ვიტამინოთერაპიის შესახებ. გრძელი, დაფხვნილი ზამთრის შემდეგ, გაზაფხულის მორცხვი მზეც კი არ...

თუ ჯერ სალათს მიირთმევთ, შემდეგ პროტეინს და ბოლოს სახამებლის ნახშირწყლებს, სისხლში გლუკოზის მკვეთრი დონე დაიწევს. რატომ გჭირდებათ ამის ცოდნა? დიახ,...

შექმნილია DALL·E 3-ის მიერ საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა. და ეს არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი, განსაკუთრებით საბერძნეთში. რა თქმა უნდა,...

გლუტენი არის ცილა, რომელიც გვხვდება ბევრ მარცვლეულში, როგორიცაა ხორბალი, ქერი, ჭვავი და სხვა. გლუტენს აქვს უნარი მისცეს ცომს ელასტიურობა, ეხმარება...

ადამიანების უმეტესობის ყოველდღიურ დიეტაში ერთ-ერთი ძირითადი პროდუქტია სტაფილო. მას უყვართ სასიამოვნო ტკბილი გემოთი, მრავალფეროვნებით და ორგანიზმისთვის მრავალი სასარგებლო თვისებით. მკვლევარებმა,...