ჯანსაღი კვების

ხახვი ძირითადად ცნობილია ორი რამ: ცუდი სუნი და ცრემლები. მაგრამ იცოდით, რომ უმი ხახვს ასევე აქვს უნიკალური სამკურნალო და ანტიბაქტერიული...

ხახვი ძირითადად ცნობილია ორი რამ: ცუდი სუნი და ცრემლები. მაგრამ იცოდით, რომ უმი ხახვს ასევე აქვს უნიკალური სამკურნალო და ანტიბაქტერიული...

სანელებლებს მთელ მსოფლიოში უძველესი დროიდან იყენებდნენ, როგორც კულინარიული, ასევე სამკურნალო მიზნებისთვის. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ მათი უმრავლესობა სასარგებლოა ზოგადი ჯანმრთელობისთვის. გარდა...

აღდგომის მძიმე ქეიფის შემდეგ და ბევრი ხორცის ჭამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაეხმაროთ ორგანიზმს ჯანმრთელობისთვის საშიში ტოქსინების აღმოფხვრაში ხილით მდიდარი დიეტით....

კაცობრიობა ნამდვილად იყოფა ორ ტიპად - ვისაც შეუძლია ბროკოლის ჭამა და ვინც ვერ იტანს. მაგრამ ალბათ ყველამ იცის ბოსტნეულის უდავო...

მიუხედავად იმისა, რომ ნახშირწყლებს ცუდი რეპი აქვთ, მათში მდიდარ ზოგიერთ საკვებს რეალურად შეუძლია გაზარდოს თქვენი წონის დაკლების ძალისხმევა. მოდით ვუწოდოთ...

ქოლესტერინი არის ცხიმოვანი სტეროლი, რომელიც იმყოფება სხეულის ყველა ქსოვილის უჯრედულ მემბრანაში, ისევე როგორც ყველა ცხოველის სისხლის პლაზმაში. მაღალი ქოლესტერინი არის...