ჯანმრთელი საკვები

ბოლო წლებში ისეთი პროდუქტი, როგორიცაა ტაჰინი, მტკიცედ შემოვიდა ჩვენს ცხოვრებაში. ბევრი კარგი მიზეზი არსებობს იმისათვის, რომ სეზამის თესლი (ან მათგან...

ზაფხული იდეალური დროა იმისთვის, რომ რაციონში ზედმეტი ხილი და ბოსტნეული შეიყვანოთ და მათი გემოთი ტკბობის გარდა, გააძლიეროთ ჯანმრთელობა და ორგანიზმის...

ევროპაში ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები არ ჭამენ პარკოსნებს, ძირითადად, იმის გამო, რომ არ იციან მათი უნიკალური ჯანმრთელობის სარგებელი ან...