როგორ მოქმედებს მარილი თქვენს სასიყვარულო ცხოვრებაზე – რას აჩვენებს კვლევა

შექმნილია AI-ს მიერ

თუ დიდი რაოდენობით მარილს მოიხმართ, კარგად დაფიქრდით. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ჩვევა შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს.

სექსუალური მედიცინის ჟურნალში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მარილის დიდი რაოდენობით მიღებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ერექციულ ფუნქციას. სხვა კვლევებმაც აღმოაჩინა და დაადასტურა ეს კავშირი. მარილის ჭარბმა რაოდენობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს სექსუალურ უნარზე შემდეგი გზებით:

1. მაღალი წნევა

ჰიპერტენზია, ანუ მაღალი წნევა, ხდება მაშინ, როდესაც სისხლძარღვებში წნევა ძალიან მაღალია. მარილის ჭარბი მიღება ასოცირდება არტერიულ წნევასთან, რაც თავის მხრივ ამცირებს სისხლის ნაკადს სხვადასხვა ორგანოებში, მათ შორის სექსუალურ ფუნქციაში ჩართული. ჟურნალში Vascular Health and Risk Management-ში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ სისხლის მაღალი წნევა შეიძლება გამოიწვიოს ერექციის პრობლემები მამაკაცებში, ასევე ვაგინალური სიმშრალე და ლიბიდოს დაქვეითება ქალებში.

2. არტერიული სიმტკიცე

არტერიული „სიმტკიცე“ (ელასტიურობის დაქვეითება) ხდება მაშინ, როდესაც სისხლძარღვებს უჭირთ გაფართოება ან შეკუმშვა, როგორც ეს საჭიროა ორგანიზმისთვის. მოქნილი სისხლძარღვები აუცილებელია ოპტიმალური სისხლის ნაკადისთვის, რაც ასევე მნიშვნელოვანია სექსუალური აღგზნებისა და მუშაობისთვის. კლინიკური ჰიპერტენზიის ჟურნალში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა კავშირი მარილის მაღალ მიღებას შორის და იმას შორის, თუ როგორ ზრდის ის პირდაპირ ან ირიბად „არტერიული სიხისტის“ რისკს, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე.

3. ენდოთელიუმის დისფუნქცია

ენდოთელიუმის ჯანსაღი ფუნქცია (უჯრედების ფენა, რომელიც ფარავს სისხლძარღვების შიდა ფენას, რომლითაც სისხლი “გადის”) გადამწყვეტია აზოტის ოქსიდის, ნივთიერების გამოყოფისთვის. ხელს უწყობს სისხლძარღვების მოდუნებას და ამავდროულად აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს. ამერიკული ჟურნალის Clinical Nutrition-ში გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, ძალიან ბევრი მარილი შეიძლება დაზიანდეს ამ ტიპის უჯრედის ფუნქცია, რამაც გამოიწვიოს ენდოთელიუმის დისფუნქცია. კიდევ ერთმა კვლევამ, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში Edothelium and Cardiovascular Disease, ასევე აჩვენა, თუ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს ამ დისფუნქციამ მთლიან სექსუალურ ჯანმრთელობაზე.

Source link