მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, როგორ ვიბერებით – ეს თანდათანობით არ ხდება

მეცნიერებმა გამოავლინეს დაბერების პროცესის ნიუანსი და დაასახელეს პერიოდები, როდესაც ხდება ორგანიზმში ცვლილებების „ნახტომი“.

ანუ არის გარკვეული პერიოდები, როცა ორგანიზმი მოლეკულურ დონეზე მკვეთრად ბერდება. ამ დასკვნამდე მივიდნენ კალიფორნიის (აშშ) სტენფორდის უნივერსიტეტის მეცნიერები. გამოცემით მათი კვლევის შედეგები სამეცნიერო ჟურნალში Nature Aging.

მათ ეს აღმოაჩინეს დაბერება არ არის ეტაპობრივი პროცესი, არამედ ორი „ნახტომი“, რომელიც ხდება 44 და 60 წლის ასაკში. ამ პერიოდებში ორგანიზმი იცვლება და, როგორც მათი გამოკვლევებიდან ირკვევა, პირველი პერიოდი საშუალო ასაკში ჩნდება. წერს ვაშინგტონ პოსტი. სტენფორდის უნივერსიტეტის გენეტიკოსი მაიკლ სნაიდერი ამბობს:

“ცხადია, რომ შენ იცვლები მთელი შენი ცხოვრების განმავლობაში. მაგრამ არის ორი ძირითადი პერიოდი, როდესაც ბევრი ცვლილება ხდება: ერთი არის, როდესაც ადამიანები დაახლოებით 40-45 წლის არიან და მეორე, როდესაც ისინი დაახლოებით 60 წლის არიან.”

სამეცნიერო კვლევაში მონაწილეობდა სხვადასხვა ეთნიკური წარმომავლობის 100-ზე მეტი ჯანმრთელი ადამიანი 25-დან 75 წლამდე. აიღეს ნაცხი პირიდან და ცხვირიდან, კანიდან, ასევე სისხლისა და განავლის ნიმუშები. მონაწილეებს დაახლოებით ორი წელი აკვირდებოდნენ.

გაანალიზდა დაახლოებით 135000 სხვადასხვა მოლეკულა და მიკრობი, რომლებიც დაკავშირებულია გულ-სისხლძარღვთა და იმუნურ სისტემებთან, მეტაბოლიზმთან, კანსა და კუნთებთან. ანალიზმა აჩვენა, რომ მოლეკულების 81% რაოდენობრივად შეიცვალა იმ ადამიანებში, რომლებიც იყვნენ 40 და 60 წელზე მეტი.

მეცნიერებმა ასევე აღმოაჩინეს ცვლილებები იგივე ორივე ჯგუფისთვისასოცირდება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებთან, კოფეინის მეტაბოლიზმთან, კანისა და კუნთების მდგომარეობასთან. ასევე არსებობს გარკვეული განსხვავებები. მაგალითად, ორმოცი წლის მონაწილეებში შესამჩნევი ცვლილებები დაფიქსირდა ალკოჰოლისა და ლიპიდების (ან ცხიმების) მეტაბოლიზმთან დაკავშირებულ მოლეკულებში. 60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში მოლეკულებში, რომლებიც დაკავშირებულია იმუნურ რეგულაციასთან, თირკმელების ფუნქციასთან და ნახშირწყლების მეტაბოლიზმთან.

მაიკლ სნაიდერმა აღნიშნა, რომ ბევრი ასაკთან დაკავშირებული დაავადებები იწყება 60 წლის ასაკშიასე რომ, მონაწილეთა ამ ჯგუფში დაფიქსირებული ცვლილებები მოულოდნელი არ იყო.

მაგრამ 40 წლის ასაკში მომხდარმა ცვლილებებმა თავდაპირველად მკვლევარები გააკვირვა. მათ უარყვეს იმის შესაძლებლობა, რომ მათი ახსნა შეიძლებოდა ქალებში მენოპაუზის ან პერიმენოპაუზის (სტადია, როდესაც მენსტრუაცია ჯერ კიდევ არსებობს, მაგრამ ხდება არარეგულარული) დაწყებით, რადგან ცვლილებები მამაკაცებშიც დაფიქსირდა.

ამის მიუხედავად, კვლევის დროს მეცნიერებმა ჯერ ვერ გაარკვიეს, რატომ იცვლება მოლეკულები ჩვენს სხეულში. ამასთან, აღნიშნავენ, რომ საშუალო ასაკის ადამიანებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ ჯანმრთელობას. სნაიდერი განმარტავს:

მაგალითად, თუ იცით, რომ თქვენი ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი დარღვეულია, შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას თქვენი დიეტის შეცვლით და ჯანსაღ კვებაზე გადასვლით.

მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ მოლეკულურ ცვლილებებზე ფოკუსირებამ შეიძლება მიაწოდოს მინიშნებები იმის შესახებ, თუ რატომ ხდება ასაკთან დაკავშირებული დაავადებები. მაგრამ ისინი აღნიშნავენ, რომ ჯერ ნაადრევია საუბარი იმაზე, თუ როგორ უკავშირდება ეს ცვლილებები დაბერებას. სინგაპურის ნანიანგის ტექნოლოგიური უნივერსიტეტის გამოთვლითი ბიოლოგი, Xiaotao Shen, ამბობს:

„როდესაც ადამიანები დაბერდებიან, ორგანიზმში მოლეკულები იცვლება, თუმცა, ჩვენ ჯერ კიდევ არ ვიცით, რა იწვევს მათ პროვოცირებას დიეტა, ფიზიკური ვარჯიშით ჩართვა, რადგან ამ ასაკში ორგანიზმი იწყებს ცვლილებას“.

მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ უფრო მეტ მონაწილესთან ხანგრძლივი კვლევებია საჭირო, რათა უკეთ გავიგოთ, თუ როგორ მოქმედებს მოლეკულური ცვლილებები სხეულის სხვადასხვა სისტემის ფუნქციონირებაზე, ავადობაზე და სიკვდილიანობაზე. ასევე ღირს იმის გარკვევა, თუ რას გულისხმობენ ისინი.

https://www.youtube.com/watch?v=t5mP4t8YYFI

Source link