ბოლო კვლევის შედეგებმა დამაჯერებლად დაამტკიცა, რომ გადაჭარბებული ჯდომა (11 საათი ან მეტი) ზრდის ადრეული სიკვდილის რისკს 57%-ით.
კვლევა ჩაატარეს კალიფორნიის უნივერსიტეტის (აშშ) მეცნიერებმა გამოქვეყნდა ამერიკის გულის ასოციაციის სამეცნიერო ჟურნალში და ეუბნება Science Alert მის შესახებ.
მეცნიერთა მუშაობაში 63-დან 99 წლამდე 5856 ქალი მონაწილეობდა. ექსპერიმენტის დროს მათ შვიდი დღის განმავლობაში მოუწიათ აქტივობის მონიტორის ტარება, რომელიც იწერდა მათი ჯდომისა და მოძრაობის დროს. შემდეგ მკვლევარები მონაწილეებს ათი წლის განმავლობაში აკვირდებოდნენ და მათი აქტივობის მონაცემები სიკვდილის რისკს დაუკავშირეს.
ამ 10 წლის განმავლობაში 1733 ქალი გარდაიცვალა. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მონაწილეებს, რომლებიც სხედან დღეში 11 საათზე მეტს, ადრეული სიკვდილის რისკი 57%-ით უფრო მაღალია, ვიდრე მათ, ვინც დღეში 9,5 საათზე ნაკლებს იჯდა.
ამავდროულად, მეცნიერებს ჯერ არ აქვთ საერთო მოსაზრება იმაზე, თუ როგორ შეიძლება იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე რამდენიმე საათის განმავლობაში ჯდომამ. ისინი გვირჩევენ, რომ ადამიანები, რომლებსაც მჯდომარე სამუშაოები აქვთ, ფეხზე დგანან და პერიოდულად იარონ სამუშაო დავალებებს შორის ან სატელეფონო ზარების დროს.
More Stories
ბატკნის მასობრივი მოწამვლა ქალაქის ფესტივალზე
ვადამდელი და სრული პენსიაზე გასვლის პირობები
Zakynthos: ცნობილი “Shipwreck” პლაჟი წელს ისევ დაკეტილია