დეპრესია და გულის დაავადება – რა კავშირშია (ვიდეო)

ექსპერტები ამბობენ, რომ დეპრესია და გულის დაავადება ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. დეპრესია ზრდის გულის პრობლემების რისკს, რაც თავის მხრივ ხშირად იწვევს დეპრესიულ აშლილობას.

კავშირი გულის დაავადებასა და დეპრესიულ აშლილობებს შორის

ერთის მხრივ, ეს ურთიერთობა განისაზღვრება ფიზიოლოგიური მექანიზმებით, მეორე მხრივ, ადამიანის ქცევით. კვლევაში რომ გამოქვეყნდა Science Direct აღნიშნავს, რომ დეპრესიული აშლილობების გლობალური პრევალენტობა 4-10%-ს შეადგენს, ქვეყნიდან გამომდინარე. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით დაავადებულ ადამიანებში დეპრესიის გავრცელება 15-30%-ს აღწევს. კვლევის მონაცემები აჩვენებს:

„მიოკარდიუმის ინფარქტით ჰოსპიტალიზირებული სამი ადამიანიდან ორს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში აღენიშნება მსუბუქი დეპრესიის სიმპტომები. პირიქით, დეპრესიული აშლილობის მქონე ადამიანებს თითქმის სამჯერ მეტი აქვთ გულ-სისხლძარღვთა დაავადების ალბათობა, ვიდრე სხვებს და მათ სიმპტომების გამომუშავებას 7,5 წელი სჭირდება. უფრო ადრე, ვიდრე „გულის მქონე პაციენტებში“ დეპრესიული აშლილობის გარეშე“.

ამერიკის გულის ასოციაციამ და ევროპის კარდიოლოგთა საზოგადოებამ აღიარა დეპრესია, როგორც გულის კორონარული დაავადების რისკის ფაქტორი:

“ჯანმრთელ ადამიანებში ინსულტის ან გულის შეტევის რისკი მკვეთრად სამჯერ იზრდება ბოლოდროინდელი დეპრესიული ეპიზოდის შემდეგ. მუდმივი დეპრესიის მქონე ადამიანებს ან მათ, ვისი დეპრესიის სიმპტომები უფრო სხეულშია, ვიდრე გონებაში, ყველაზე მეტად განვითარდება გულის დაავადება.” მოსაზრებები.”

მიზეზები, თუ რატომ არის დაკავშირებული გულის ჯანმრთელობა და დეპრესია

დეპრესიულ აშლილობებსა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს შორის კავშირი იწვევს ფიზიოლოგიურ და ქცევითი მექანიზმების რიგს:

Მოქმედება – დეპრესიულ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანები ხშირად უგულებელყოფენ საჭირო მედიკამენტების მიღებას (ამის არც ძალა აქვთ და არც მოტივაცია) და, შესაბამისად, უარესდება არსებული დაავადებები. გარდა ამისა, დეპრესიულ და შფოთიან მდგომარეობაში სულის ტკივილის შესამსუბუქებლად ხშირად ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს ან სიგარეტს, რაც ზრდის ინფარქტის, ინსულტის, პათოლოგიური სისხლძარღვთა პროცესების რისკს და ართულებს დეპრესიის მიმდინარეობას.

ძილის დარღვევა. დეპრესიის შემთხვევაში ასეთი დარღვევები აჩქარებს გულის და სისხლძარღვთა დაავადებებს, რადგან ძილის დროს ხდება არტერიული წნევის ნორმალიზებისა და გულისცემის შენელების მექანიზმი.

შაქრიანი დიაბეტი ტიპი 2, რომელსაც ხშირად ახლავს სხვა ქრონიკული დაავადებები – სიმსუქნე, მაღალი წნევა, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, თირკმლის უკმარისობა და დეპრესია. მათი ძირითადი მიზეზი, დიაბეტის მსგავსად, ხშირად მდგომარეობს მეტაბოლიზმის დარღვევაში. დიაბეტის მქონე ადამიანების 40% განიცდის ცუდ გონებრივ კეთილდღეობას და დეპრესიაც კი, ბრიტანული დიაბეტის ასოციაციის თანახმად.

შესაძლებელია თუ არა მანკიერი ურთიერთობის გაწყვეტა?

ექსპერტები გირჩევენ, ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას და არ მიაწეროთ მუდმივი დეპრესია ასაკს, სიტუაციას ან წელიწადის დროს. მნიშვნელოვანია დეპრესიის დროულად დიაგნოსტიკა და თერაპიის გამოყენება:

„დიახ, ზოგიერთი დეპრესიული ეპიზოდი თავისთავად ქრება, მაგრამ რატომ უნდა გარისკო? სანამ ეპიზოდი გადის ან გრძელდება, რადგან გარემოებები აძლიერებს მას, შეიძლება განვითარდეს ქრონიკული დაავადებები ან დამოკიდებულებები“.

თუ პაციენტს აქვს დეპრესია, ამის შესახებ აუცილებლად უნდა აცნობოთ ოჯახის ექიმს, რათა მან დანიშნოს გამოკვლევა:

• კარდიოგრამა;
• დეტალური სისხლის ტესტი ქოლესტერინზე (ლიპიდოგრამა);
• გლუკოზის დონის განსაზღვრა (უზმოზე);
• გლიკირებული ჰემოგლობინის დონის ანალიზი.

თუ გაქვთ ქრონიკული დაავადება (დიაბეტი, გულის კორონარული დაავადება და ა.შ.), უნდა აცნობოთ ექიმს თქვენი ფსიქიკური მდგომარეობის შესახებ. დეპრესიის დაძლევა დაგეხმარებათ ეფექტურად დაიცვან დადგენილი მკურნალობის სქემები.

*დეპრესიის დროს არა მხოლოდ დეპრესიული განწყობა და კონცენტრაციის გაძნელებაა, არამედ სხეულის პრობლემები: ძილის დარღვევა, თავის ტკივილი, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, ტკივილი გულში. მკურნალობა არა სიმპტომებს, არამედ დაავადებას საჭიროებს – დეპრესიის დამარცხების შემდეგ ორგანიზმიც გამოჯანმრთელდება.

Source link