ქოლესტერინი

ამარანტიდიეტოლოგებისა და დიეტოლოგების აზრით, კვებითი ღირებულებით ორივეს აღემატება ყავისფერი ბრინჯიასე რომ ქინოააერთიანებს მიკროელემენტების მაღალ შემცველობას, მაღალი ხარისხის მცენარეულ ცილას და...

ბრიტანული გამოცემის მიხედვით გამოხატვანევროლოგი რიჩარდ აღდგენა თავის ახალ წიგნში იგი ირწმუნება, რომ ალკოჰოლი არის "პირდაპირი ნეიროტოქსინი" მეხსიერებისთვის. ექიმი ამას ამტკიცებს...

ყოველკვირეულ მენიუში მხოლოდ ერთიდან ექვს კვერცხზე ჩათვლით, თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ გულ -სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების შედეგად სიკვდილის რისკი - 29%-ით....

ბერძნული იოგურტის ყოველდღიური მოხმარება აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას და ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის შემცირებას. ეს კრემისებური დელიკატესი სქელი კონსისტენციისა და დამახასიათებელი...

ჰარვარდის საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის სკოლის მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა და მივიდნენ ძალიან საინტერესო დასკვნამდე. HDL-ის მაღალი დონე ასრულებს მნიშვნელოვან ფუნქციებს ორგანიზმში: შლის...

მაღაზიაში შეძენილი მაიონეზი მავნე პროდუქტების სიაში ერთ-ერთი ლიდერია. მაგრამ მას შემდეგ რაც თქვენ თვითონ მოამზადებთ, ის ცოტათი ჯანმრთელი გახდება. „ახალი...

შექმნილია AI-ს მიერ ბოლო წლების განმავლობაში, კარაქი დიდად იყო დისკრედიტირებული მარგარინის "მოდის" ფონზე, რომელსაც ახლა ადანაშაულებენ ტრანს ცხიმების შემცველობაში. ახლახან...

იაპონიაში ოთხი ადამიანი გარდაიცვალა, 100 კი ჰოსპიტალიზირებულია ქოლესტერინის დამწევი დანამატის მიღების შემდეგ. ექიმები მასობრივ მოწამვლას უკავშირებენ საკვებ დანამატს, რომელიც შეიცავდა...

მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ მაღალი ქოლესტერინის ისტორია, კარგი იდეაა გაიაროთ ტესტირება LDL და HDL დონის შესამოწმებლად მინიმუმ ყოველ...

ხსნადი ყავა, რომლისგანაც ამზადებენ ფრაპეს, აქვს ორგანიზმისთვის ორი ძალიან სასარგებლო თვისება. ჰარვარდის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლის კვების ასისტენტ პროფესორის დოქტორ რობ...

ქოლესტერინი არის ცხიმოვანი სტეროლი, რომელიც იმყოფება სხეულის ყველა ქსოვილის უჯრედულ მემბრანაში, ისევე როგორც ყველა ცხოველის სისხლის პლაზმაში. მაღალი ქოლესტერინი არის...