სახლი ზღვის პირას ბევრი ადამიანის სიცოცხლის ოცნებაა. სანაპიროზე გასეირნება სტრესის საუკეთესო საშუალებაა, რომელიც ასუფთავებს თქვენს გონებას. კეთილდღეობისა და სიმშვიდის ეს გრძნობა გვიპყრობს ყოველ ჯერზე, როცა თვალი ხედავს ცისფერ ფერს.
მართლა ასეა თუ უბრალოდ მოგეჩვენებათ? ცხადია, პირველი. ზღვასთან (ვიზუალური თუ ფიზიკური), ტბის ან მდინარესთან შეხებისას სასარგებლო სარგებელი გვხვდება. და ძალების აღდგენის შეგრძნება შემთხვევითი არ არის. აქ არის რამდენიმე ძალიან კარგი მიზეზი, რომ ვცდილობთ დავინახოთ რაც შეიძლება მეტი ლურჯი სპექტრი.
სინამდვილეში, ვიქტორიანული ეპოქის დროს ექიმები ურჩევდნენ ზღვის ჰაერს პაციენტებს, რომლებსაც აწუხებთ ფსიქოლოგიური პრობლემები და ასევე სუნთქვის პრობლემები. წყლის სამკურნალო თვისებები მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით თანამედროვე ქალაქის მაცხოვრებლისთვის.
Condé Nast Traveler-ის ბოლო სტატიის თანახმად, ხალხი დიდ ფულს იხდის ზღვასთან ახლოს ყოფნის მიზნით. მის გვერდით აშენებენ სახლებს, მეტს იხდიან სასტუმროს ნომერში „ზღვის ხედით“.
ბოლო კვლევები, როგორიცაა ბრიტანული ველნეს პროექტის Blue Gym-ის დაკვეთით, აჩვენეთ, რომ სანაპიროზე ან მის მახლობლად მცხოვრები ადამიანები ზოგადად უფრო ჯანმრთელები და ბედნიერები არიან. შესაბამისად, დადასტურდა, რომ თვალის კონტაქტი სურათებთან ბუნებრივი გამწვანება ამცირებს სტრესის დონეს, მაგრამ საშუალო ადამიანისთვის არაფერია უფრო სასურველი, ვიდრე ზღვის ხედების ფოტოები და უფრო ფართო “ლურჯი ელემენტი”. ეს არის სიმშვიდის განცდა, რომელსაც წყალი შორიდანაც კი აძლევს. მაგრამ ტალღების ხმასაც კი (თვალის კონტაქტის გარეშე), ფსიქოლოგების აზრით, აქვს სასარგებლო ეფექტი.
წვიმა, წყლის მოძრაობა ოკეანეში, ტალღების შხეფები ზღვის ქვაზე, ნაკადული წყალი – ბუნების ხმები, რომლებიც გვეხმარება უფრო ადვილად დავიძინოთ.
ჩრდილო-დასავლეთის უნივერსიტეტის კვლევის მიხედვით, ადამიანები, რომლებიც ექვემდებარებიან ბუნების ხმებს, არა მხოლოდ უფრო ღრმად იძინებენ, არამედ უფრო სწრაფად (და უფრო მარტივად) ისვენებენ.
მთები კარგი და დიდებულია, მაგრამ ზღვაზე უკეთესი არაფერია. ბოლოს და ბოლოს, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ წყალთან ჩვენი კონტაქტი იწყება ამნისტიურ სითხეში საშვილოსნოსშიდა არსებობით.
More Stories
სად წავლენ ბერძნები აღდგომაზე: საუკეთესო საშინაო და უცხოური მიმართულებები
1200 ევრო ჯარიმა ბერძნების მავნე ჩვევისთვის აღდგომაზე, რომლებიც რისკის ქვეშ არიან
დიდი ბრიტანეთი: დაიწყო მელანომის ვაქცინის ადამიანებზე ტესტირება