ქალის ჯანმრთელობის თავისებურებები: რას ნიშნავს შემცივნება სიცხის გარეშე (ვიდეო)

სიცხის გარეშე შემცივნება ყოველთვის არ ნიშნავს გაციებას ან ინფექციას, განსაკუთრებით ქალებში. საერთო სიმპტომს შეიძლება მრავალი მიზეზი ჰქონდეს.

Როგორ ეუბნება BB.LV, ქალებში შემცივნება შეიძლება გამოწვეული იყოს ზედმეტი მუშაობით და სტრესით, ჰორმონალური ცვლილებებით და ზედმეტი მუშაობით და სხვა.

შესაძლო მიზეზები

სიცხის გარეშე შემცივნება შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, რომელთაგან ზოგი არ მიუთითებს ჯანმრთელობის პრობლემებზე, ზოგი კი შეიძლება იყოს ავადმყოფობის ნიშანი. განვიხილოთ ძირითადი შესაძლო ფაქტორები:

1. სტრესი და ძლიერი ემოციები – შიში, მღელვარება ან შფოთვა – შეიძლება გამოიწვიოს შემცივნების უსიამოვნო შეგრძნება.
2. სიცივე – ქარის ან სიცივის გახანგრძლივებული ზემოქმედება იწვევს შემცივნებას სიცხის არარსებობის შემთხვევაშიც კი.
3. ორსულობის, მენსტრუაციის ან მენოპაუზის დროს ორგანიზმში ჰორმონების დონის ცვლილებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თერმორეგულაციაზე და გამოიწვიოს შემცივნება.
4. კუჭ-ნაწლავის ზოგიერთმა დაავადებამ – გასტრიტი ან გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი – შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი და შემცივნება.
5. ინტენსიურმა ვარჯიშმა და გაზრდილმა აქტივობამ შეიძლება, ოფლის მეშვეობით სითბოს დაკარგვის გამო, გამოიწვიოს შემცივნების შეგრძნება.
6. იმუნიტეტის დაქვეითება ორგანიზმს უფრო დაუცველს ხდის სიცივისა და ინფექციების მიმართ.
7. ზოგიერთი მედიკამენტი იწვევს შემცივნებას, როგორც გვერდითი მოვლენა.

დაავადებები, რომლებიც იწვევს შემცივნებას

ზემოთ განხილულმა მიზეზებმა არ უნდა გამოიწვიოს თვითკმაყოფილება, რადგან შემცივნება ასევე შეიძლება იყოს საკმაოდ სერიოზული დაავადების ნიშანი. დაავადებებს შორის, რომლებსაც თან ახლავს სიცივის და შემცივნების შეგრძნება, არის შემდეგი:

1. სტენოკარდია ან გულის უკმარისობა იწვევს კანზე კანკალისა და „ბატის ბუჩქების“ უსიამოვნო შეგრძნებას.
2. ჰიპოთირეოზი – ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის ნაკლებობამ და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონის შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს შემცივნება.
3. აუტოიმუნურ დაავადებებს – წითელი მგლურას ან ლაიმის დაავადებას – თან ახლავს შემცივნება.
4. ჰიპოგლიკემია ან ანემია – სისხლში შაქრის ან ჰემოგლობინის დაბალი დონე – იწვევს სიცივის შეგრძნებას.
5. ნევროლოგიური პრობლემები, მათ შორის შაკიკი, ნევრალგია და ნეიროპათია, თან ახლავს მსგავსი უსიამოვნო სიმპტომებით.
6. რევმატოიდული ართრიტი იწვევს დისკომფორტს და შემცივნებას.
7. ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია, ნერვული სისტემის ერთ-ერთი დარღვევა, თან ახლავს თერმორეგულაციის ცვლილებას.

როგორ გავუმკლავდეთ სიცივის და შემცივნების გრძნობას

მიუხედავად იმისა, თუ რამ გამოიწვია შემცივნება სიცხის გარეშე, არ უნდა გაუძლოთ დისკომფორტს. უფრო მეტიც, ზომები ამ უსიამოვნო მდგომარეობის აღმოსაფხვრელად მარტივი და ხელმისაწვდომია:

• დარწმუნდით, რომ გარემოს ტემპერატურა კომფორტულია. ჩაიცვით მყუდრო ტანსაცმელი ან „დამალეთ“ თბილი საბნის ქვეშ;
• ჭიქა ცხელი ჩაი ან რძე დაგეხმარებათ სხეულის გახურებაში და იგრძნობთ სასიამოვნო სითბოს მთელ სხეულში გავრცელებას;
• შეეცადეთ დაისვენოთ – შფოთვა და სტრესი აძლიერებს შემცივნებას. ამაში დაგეხმარებათ თბილი აბაზანა, მედიტაცია, ღრმა სუნთქვა;
• დაისვენეთ, თუ ეს შესაძლებელია – შეეცადეთ დაწექით თბილი საბანით გადაფარებული და დაიძინეთ;
• ჰიპოგლიკემიის შემთხვევაში, ნახშირწყლებიანი საკვების მიღება ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის აღდგენას.

როგორც ხედავთ, სიცხის გარეშე შემცივნების მიზეზები შეიძლება იყოს უვნებელი ან არა მთლიანად. თუ ეს უსიამოვნო შეგრძნება ძალიან ხშირად გაწუხებთ და დიდხანს გაგრძელდება, ქალმა ექიმს უნდა მიმართოს. ეს ხელს შეუწყობს დაავადების დროულად იდენტიფიცირებას და საჭირო ზომების მიღებას, საჭიროების შემთხვევაში ექიმი დანიშნავს ეფექტურ მკურნალობას.

Source link